お腹

スルスル酵素の痩せる飲み方を解説します。結論から言いますと食前に飲んでください。 空腹で胃に何も入っていない状態で飲む方が吸収率が高いので、食後に飲むよりも効果的なのです。 さらに言えば、朝食前が一番おすすめです。胃が空っぽの状態ですからね...